应该如何治疗顽固性抑郁症

　　如何治疗顽固性抑郁症？抑郁症是一种常见病。这种疾病的基本特征是患者长期抑郁、迷茫，常伴有一些无助、自卑等负面情绪。而且，抑郁症的治疗也不是一件简单的事情。很多患者的抑郁症长期得不到治疗，发展成难治性抑郁症，对患者非常不利。那么应该如何治疗顽固性抑郁症呢？

　　如何治疗顽固性抑郁症？

　　1.综合治理

　　抑郁症是一种心理障碍，所以心理治疗对抑郁症患者都是有帮助的。但是，对于重性抑郁症患者，仅有支持性心理治疗是不够的。必须同时给予抗抑郁药或电休克治疗。心理治疗更适合于轻度抑郁症、抑郁症缓解期和慢性抑郁症患者。对于难治性抑郁症患者，只有综合治疗才能取得较好的治疗效果。

　　2、谈话方法

　　抑郁症患者不能把一切都藏在心里，这样只会加重自己的抑郁。他们可以向家人或可靠的朋友倾诉自己不愉快的心情，释放自己的情绪。然而，他们不能依赖他们的家人或朋友。他们必须让自己强大起来，想着开心的事，养成不积累情绪垃圾的好习惯。

　　3.练习方法

　　运动对我们的好处显而易见，对抑郁症患者也是如此。

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